Sobre mi
Hola, soy Guillermina,
instructora de yoga.
Mi camino hacia el yoga comenzó en un momento de mi vida en el que buscaba algo más profundo, algo que me conectara tanto con mi cuerpo como con mi mente. Después de una experiencia de parto natural desafiante con mi primera hija, decidí que quería prepararme de una manera diferente para el nacimiento de mi segundo hijo. Fue entonces cuando descubrí el yoga como una herramienta para empoderarme durante el embarazo y el parto. Lo que comenzó como una preparación física y emocional se convirtió en una práctica que transformó mi vida, mostrándome que el yoga no es solo una disciplina física, sino un camino hacia el bienestar total.
A lo largo de los años, el yoga me ha enseñado a escuchar mi cuerpo, a aceptar mis limitaciones y a avanzar con consciencia. Este viaje personal me llevó a decidir cambiar mi carrera profesional después de 15 años en el mundo de la moda y dedicarme a enseñar yoga, para compartir con otros los beneficios que tanto me han ayudado a mí.
Como instructora, mi enfoque es acompañarte en tu proceso de autodescubrimiento, brindándote un espacio seguro e inclusivo donde puedas sentirte apoyado. Me esfuerzo por crear un ambiente donde puedas avanzar a tu propio ritmo, sin presiones ni juicios, y donde te sientas siempre bienvenido.
Además del yoga, el arte tiene un lugar especial en mi vida. A través del dibujo de mandalas, encuentro una forma única de meditación activa. Disfruto crear mandalas a mano, partiendo de un punto central y permitiendo que se expandan sin una estructura definida, dejándome guiar por la intuición. Esta práctica me ayuda a canalizar la calma y la creatividad, algo que también busco transmitir en mis clases de yoga. En el futuro, me encantaría ofrecer talleres de creación de mandalas, como una forma de complementar la práctica meditativa y de yoga.
Las personas que me conocen me describen como entusiasta, generosa, empática y una gran escuchadora. Creo que estas cualidades son esenciales en mi rol como profesora, ya que me permiten conectar con cada estudiante de manera genuina y ofrecerles el apoyo que necesitan en su práctica. También me describen como optimista, leal y compañera, características que trato de reflejar en cada clase, para que todos se sientan acompañados y motivados a seguir adelante, sin importar su nivel.
Mi misión es ayudarte a encontrar equilibrio, paz y bienestar a través de la práctica del yoga. Si estás listo para embarcarte en este viaje de transformación, estaré encantada de acompañarte en cada paso.
Mis propuestas
Clases de yoga semanales
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Clases privadas de yoga
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Yoga para empresas
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¿Estás lista/o para comenzar tu viaje de yoga?
Te invito a unirte a mis clases y comenzar a experimentar los beneficios del yoga en tu vida. Juntos, podemos crear un camino de bienestar y crecimiento.
